Блюдо из Лука-порея с Мясом
Вкусный рецепт лука-порея с мясом
Лук-порей — это универсальный ингредиент, который может превратить любое обычное блюдо в особенное. Этот рецепт лука-порея с мясом не только прост, но и полон ароматов, идеально подходящих для комфортного ужина. Вот как его приготовить шаг за шагом.
Начнем с подготовки лука-порея. Выбираем свежий лук-порей с зелеными листьями и крепким стеблем. Удаляем поврежденные части и хорошо промываем под холодной проточной водой, чтобы удалить все примеси. После промывания нарезаем лук-порей на куски толщиной около 1-1,5 см. Эти куски добавят хрустящую текстуру нашему блюду.
Как только лук-порей нарезан, мы обращаем внимание на большую кастрюлю, в которой доводим воду до кипения. Добавляем столовую ложку соли в воду, и когда она закипит, добавляем куски лука-порея. Даем луку-порею покипеть в течение двух минут, чтобы обдать его кипятком, сохранив таким образом его яркий цвет и питательные вещества.
Тем временем занимаемся луком. Берем большую луковицу, очищаем ее и мелко нарезаем. В глубокой сковороде разогреваем немного масла и добавляем нарезанный лук. Обжариваем на среднем огне, постоянно помешивая, пока он не станет прозрачным и не начнет выделять ароматы. Теперь пришло время добавить мясо, нарезанное кубиками, предпочтительно свинину или говядину, в зависимости от предпочтений. Добавляем чайную ложку приправы, чтобы усилить ароматы, и слегка обжариваем мясо.
После того как мясо начнет жариться, наливаем стакан воды в сковороду и накрываем крышкой. Даем всему потушиться на среднем огне, чтобы мясо стало нежным. Это важный этап, так как пар поможет равномерно приготовить мясо.
Через примерно 10 минут добавляем томатную пасту. Это придаст нашему блюду насыщенный вкус и красивый цвет. Хорошо перемешиваем, чтобы интегрировать все ингредиенты, и даем настояться еще 10 минут. Аромат, который заполнит кухню за это время, просто неотразим!
После этого времени берем обданный кипятком лук-порей и добавляем его в сковороду, осторожно перемешивая, чтобы убедиться, что он хорошо сочетается с мясом и соусом. Важно добавить воды, чтобы покрыть лук-порей примерно на два пальца. Этот шаг гарантирует, что все ингредиенты будут готовиться равномерно, а лук-порей станет нежным и полным аромата.
Даем всему потушиться на медленном огне, накрыв сковороду крышкой, чтобы пар мог действовать. Наконец, когда вода уменьшится примерно до одного пальца, пробуем блюдо и добавляем соль и перец по вкусу, корректируя приправы в зависимости от личных предпочтений.
Когда блюдо готово, его можно подавать горячим вместе с гарниром из поленты или свежим салатом. Эта комбинация сделает обед поистине особенным. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 1 кг лука-порея, 2 средние луковицы, 400 г телятины, 3 столовые ложки томатной пасты, соль, перец, приправа
Теги: лук мясо помидоры жизнь рецепты без глютена рецепты без лактозы рецепты для детей рецепты для диабетиков рецепты для гепатита рецепты для гипертоников