Lauchgericht mit Fleisch
Leckeres Rezept für Lauch mit Fleisch
Lauch ist eine vielseitige Zutat, die jede gewöhnliche Mahlzeit in eine besondere verwandeln kann. Dieses Rezept für Lauch mit Fleisch ist nicht nur einfach, sondern auch voller Aromen, perfekt für ein tröstliches Abendessen. Hier ist, wie man es Schritt für Schritt zubereitet.
Wir beginnen mit der Vorbereitung des Lauchs. Wählen Sie einen frischen Lauch mit grünen Blättern und einem festen Stängel. Entfernen Sie die beschädigten Teile und waschen Sie ihn gut unter kaltem Wasser, um Verunreinigungen zu entfernen. Nachdem wir ihn gewaschen haben, schneiden wir den Lauch in Stücke von etwa 1-1,5 cm Dicke. Diese Stücke verleihen unserem Gericht eine knusprige Textur.
Sobald der Lauch geschnitten ist, richten wir unsere Aufmerksamkeit auf einen großen Topf, in dem wir Wasser zum Kochen bringen. Fügen Sie einen Esslöffel Salz ins Wasser hinzu, und wenn es den Siedepunkt erreicht, fügen Sie die Lauchstücke hinzu. Lassen Sie den Lauch zwei Minuten lang kochen, nur um ihn zu blanchieren, damit er seine lebendige Farbe und Nährstoffe behält.
In der Zwischenzeit kümmern wir uns um die Zwiebel. Nehmen Sie eine große Zwiebel, schälen Sie sie und hacken Sie sie fein in Schuppen. In einer tiefen Pfanne erhitzen wir etwas Öl und fügen die gehackte Zwiebel hinzu. Bei mittlerer Hitze anbraten, ständig rühren, bis sie durchsichtig wird und ihre Aromen freisetzt. Jetzt ist es an der Zeit, das in Würfel geschnittene Fleisch hinzuzufügen, vorzugsweise Schweine- oder Rindfleisch, je nach Vorliebe. Fügen Sie einen Teelöffel Würze hinzu, um die Aromen zu intensivieren, und lassen Sie das Fleisch leicht anbräunen.
Nachdem das Fleisch zu braten begonnen hat, gießen Sie ein Glas Wasser in die Pfanne und decken Sie sie mit einem Deckel ab. Lassen Sie alles bei mittlerer Hitze köcheln, damit das Fleisch zart wird. Dies ist ein wesentlicher Schritt, da der Dampf hilft, das Fleisch gleichmäßig zu garen.
Nach etwa 10 Minuten fügen wir die Tomatenpaste hinzu. Dies wird unserem Gericht einen reichen Geschmack und eine schöne Farbe verleihen. Gut mischen, um alle Zutaten zu integrieren, und lassen Sie es weitere 10 Minuten zusammen köcheln. Das Aroma, das während dieser Zeit die Küche erfüllt, ist einfach unwiderstehlich!
Nach dieser Zeit nehmen wir den blanchierten Lauch und fügen ihn in die Pfanne hinzu, wobei wir vorsichtig umrühren, um sicherzustellen, dass er sich gut mit dem Fleisch und der Sauce verbindet. Es ist wichtig, Wasser hinzuzufügen, um den Lauch etwa zwei Fingerbreit zu bedecken. Dieser Schritt stellt sicher, dass alle Zutaten gleichmäßig garen und der Lauch zart und aromatisch wird.
Lassen Sie alles bei schwacher Hitze köcheln und decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab, um den Dampf wirken zu lassen. Schließlich, wenn das Wasser auf etwa einen Finger reduziert ist, probieren Sie das Gericht und fügen Sie nach Geschmack Salz und Pfeffer hinzu, wobei Sie die Gewürze nach persönlichen Vorlieben anpassen.
Sobald das Gericht fertig ist, kann es heiß serviert werden, zusammen mit einer Beilage aus Polenta oder einem frischen Salat. Diese Kombination macht die Mahlzeit wirklich besonders. Guten Appetit!
Zutaten: 1 kg Lauch, 2 mittlere Zwiebeln, 400 g Kalbfleisch, 3 Esslöffel Tomatenmark, Salz, Pfeffer, Gewürz
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